Ernährung ab 60: Die 5 wichtigsten Nährstoffe
Experten wissen, dass vor allem die Flüssigkeitsaufnahme bei Senioren oftmals zu kurz kommt. Doch neben ausreichend zu trinken, sollte mit zunehmendem Alter auch an eine bewusste Ernährung gedacht werden. Doch wann sind Menschen wirklich alt? Heute sicherlich später als in der… Continue Reading